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U12

Programme U12 Vacances de Noël

 

Programme U12 Noel 2018.pdf

Pour décrypter le programme:

skis GS ou libre GS : on utilise les skis de géants, pas de tracé

skis SL ou libre SL: on utilise les skis de slalom en ski libre, pas de protections

GS: géant éducatif ou tracé

SL: slalom éducatif ou tracé donc toutes les protections (mentonnière, tibia et bâton)

Pour samedi prochain il faudra donc passer récupérer vos skis jeudi ou vendredi avec une chaussure de préférence pour affiner le réglage et en profiter pour déposer les skis de géants que nous pourrons préparer.

Bye

 

Programme U12 du 12 au 19 Decembre

Salut tout le monde,

 

Pour demain (mercredi 12) donc pas de ski, P.P.  RDV 14H-16H au judo

Vendredi 14: Stage 6ème(2007)

RDV 8H45 Club Avoriaz, ski libre ski de Géant (GS) , pas de soucis pour les skis neuf.

Vous pouvez déposer votre sac d’école dans le bus du club en bas du 3S.

Casse-croute

Retour au collège à 15h en car pour récupérer les cours de la journée.

Samedi 15:

2007-2008 Avoriaz 8H45-12H

ski libre ski de Géant (GS) , pas de soucis pour les skis neuf.

Dimanche 16:

2007 repos

2008 ski libre matin Avoriaz 8H45-12H

Lundi 17:

idem vendredi pour les 2007

 

Mercredi 19:

2007 Avoriaz 13h45-16h30 (libre, skis de GS)

2008 Avoriaz 8h45-12h (libre, skis de GS)

 

Pensez à valider vos licences et à votre forfait !

Bye

 

Programme semaine

Salut tout le monde,

 

Voila le programme pour la semaine du 3 au 9:

 

Mercredi :

2009:
Coordination/renforcement à la salle de judo (10h-12h)

U12:

Vitesse/Sport Co au stade rouge (14h-16h)

 

Infos stage U14-16:
Nous allons reporter le stage de ce vendredi, les conditions météorologique ne sont pas très clémentes. Nous envisageons donc le milieu de semaine suivante pour partir skier, peut être sur Avoriaz. Infos à venir

Samedi:

U14U16 Bronzes: Gym à la salle de judo (15h30-17h)

2009: 13h30-15h30 au judo

U12: 10h-12h au judo

U14U16 Argent: à définir mais nous ferons une séance le matin (10h-12h)

 

 

NB: Une fois votre inscription validée, vous pouvez aller faire faire votre forfait; les caisses sont ouvertes.

 

Bonne semaine à tous.

 

Programme Semaine

Bonjour à tous,

 

Voici le programme.

 

Mercredi:
U12+2009: Séance de vitesse aux Crêts (stade rouge) , 14h-16h

 

Samedi :
U12+2009: Repos

 

U14 argent et U16 argent:
Tests physique n°2
RDV stade de Thonon (9h) ou Club (8h)
Prévoir casse croute et affaires adaptées.
Prévenez nous si vous vous rendez directement au stade.

 

NB: Apres cette semaine, nous arrêterons les PP au collège de St Jean.

 

Bonne semaine à tous.

 

 

 

Programme semaine U16-U14-U12-2009

Salut ,

voila les news !

 

U16:

argent : programme à venir (WhatsApp)

bronze:

Marche samedi 14h au club , retour 16h

 

U14

argent:

repos jusqu’à samedi pour la marche idem U16 bronze

bronze:

pp collège et marche samedi idem U16 bronze

 

U12 :

repos mercredi et hockey au Gets samedi 10h12h RDV sur place (patinoire)

 

2009:

Mercredi , renfo /coordination . Rdv 14h à la salle de judo . Fin 16h

 

Voila la bonne semaine à tous

Programme Semaine

Bonjour, voici les dernières infos:

  • U16: repos jusqu’à vendredi 11h30
  • U14:

Collège : dorénavant nous allons supprimer un créneau pour les 2005, il n’y aura plus de séance de 17h à 18h le jeudi.

Départ stage Landgraaf :

RDV 8h45 au club vendredi matin nous feront uniquement du SL sur ce stage, pas besoin de casse croute, nous nous arrêterons sur la route. Retour Lundi soir.

 

  • U12+2009:

Mercredi 14h-16h: Vitesse /Sport co avec Tom, Fab et Max (RDV Stade stabilisé du cret)

Samedi 10h-12h: Marche / Proprio avec Nico et Lucas  (RDV CLUB)

 

Bonne semaine à tous.

 

 

Semaine du 5 au 11 Novembre

Bonjour à tous,

j’espère que ceux qui sont parti en vacances en ont bien profité.

voici le programme pour cette semaine:

Mercredi

U14: Test physique comité, départ club à 13h.

U12 + 2009: RDV à la salle de judo pour une séance gainage et proprioception de 14h à 16h

 

Samedi:

U12 + 2009: Rdv club pour une séance marche et proprio de 10h à 12h

U14: Rdv 14h à 16h au PDS pour de la muscu

 

bonne semaine à tous

Vacance de la Toussaint

Bonjour à toutes et à tous,

pour les vacances de la Toussaint, nous savons que beaucoup d’entre vous partent en vacance. Nous proposons tout de même des séances. Si vous êtes la, faites le nous savoir et suivez le programme ci joint.

Les u16, stage physique la première semaine et ensuite départ en stage le dimanche 28 octobre jusqu’au 3 Novembre.

Les U14, Départ en stage le samedi 20 Octobre jusqu’au 26 octobre. la deuxième semaine est réservé pour vos vacances, alors on profite.

Les U12, stage physique pour tous la première semaine et seulement pour les deuxième années, stage de ski du 30 octobre au 3 Novembre.

Programme

Dossiers d’inscriptions 2018/2019

Les dossiers d’inscriptions sont en ligne:

http://scmorzineavoriaz.com/dossiers-dinscription-201516/

Semaine du 15 au 21 octobre

Bonjour à tous,

voici le programme pour cette semaine:

U12: mercredi (ceux qui ne sont pas au cross) RDV à 14 à 16h au stade rouge

Samedi RDV de 14à 16h salle de judo

U14: départ samedi en stage et cross mercredi donc pas d’entrainement

U16: Samedi de 10h à 12h salle de judo haut du corps

voila pour cette semaine,

le programme des vacances sera en ligne très rapidement.